“Problemas de Saúde Mental”

maio 17, 2015 / Dra. Mariana Pedrini Uebel / 49 Comments /

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Problemas de saúde mental não afetam apenas os adultos.

Crianças, adolescentes e adultos jovens podem ter problemas de saúde mental também.

 

O que significa “Problema de Saúde Mental”?

 

Você está tendo problemas para fazer as coisas que você gostava de fazer – como ir à escola, trabalho ou sair com os amigos?

Você está tendo um dia difícil?

Você foi se sentindo para baixo com o tempo?

Todo o mundo passa por momentos difíceis, e não importa por quanto tempo você tem alguma coisa em sua mente, é importante que você fale com alguém sobre isso.

Converse com seus pais ou um adulto de confiança se você tiver qualquer uma dessas situações:

  • Não consegue comer ou dormir
  • Não é possível executar tarefas diárias como ir à escola
  • Não quer sair com seus amigos ou família
  • Não quer fazer coisas que você normalmente desfrutar
  • Briga muito com a família e amigos
  • Sente-se como se você não pode controlar suas emoções e está afetando seus relacionamentos com sua família e amigos
  • Têm baixa ou nenhuma energia
  • Sente-se sem esperança
  • Sente-se como se nada importasse
  • Não consegue parar de pensar em certas coisas ou memórias
  • Sente-se confuso, esquecido, nervoso, irritado, chateado, preocupado, ou com medo
  • Quer prejudicar a si mesmo ou aos outros
  • Fuma, bebe, ou usa drogas
  • Ouve vozes

Se você está apresentando uma ou diversas dessas situações, converse com seus familiares e procure ajuda específica de um profissional, como um psiquiatra, que pode ajudar a identificar e tratar seu problema de saúde mental.

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Recent Comments (1 Comentário)

http://www.healthzone.pt/

On 10 de julho de 2015 ( 08:02 )

O autor merece uma cervejinha, porque abordou o tema de forma
concreta, e não há dar voltas

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